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牛皮癣患者慎用化妆品

牛皮癣患者慎用化妆品?  牛皮癣患者,既不能毫无顾忌地随意饮食,也不能因噎废食,损伤身体。一般来说,牛皮癣患者应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热食品,应多食鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物,以保证摄入充足以保证营养。但饮食宜忌并不能一概而论,若摄入某种食物后皮损加重,应马上到医院向医生咨询。下面介绍3种对牛皮癣有益的食疗方法。

牛皮癣患者慎用化妆品

牛皮癣患者慎用化妆品

  牛皮癣,关节炎患者应学会自我保健,可以从以下几个方面入手。

  1、缓解精神紧张:部分牛皮癣患者可因精神紧张而导致病情加重,因此牛皮癣患者应善于调理自己的精神状态,缓解精神压力。

  2、低脂平衡饮食:牛皮癣患者可适量补充蛋白质、叶酸、水和热量,虽然不能直接清除皮疹,但能改善身体状态,促进皮损消退。牛皮癣患者可选择低脂平衡饮食,饮食多样化,每天吃多种蔬菜和水果,限制饮酒、高盐和腌菜,禁止吸烟。

  3、适量体育锻炼:体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围,但如果锻炼后疼痛持续2小时,则提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累的牛皮癣患者避免长期卧床休息,应常行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折,必要时用降钙素和双膦酸盐。游泳池的水中含有氯气可能引起皮疹加重,因此牛皮癣患者游泳前,可先在皮疹区涂一薄层的凡士林或矿物油,游泳后用自来水冲洗,在皮肤尚未干燥前,涂上润肤霜。

  4、适当理疗:温水浴、热疗和冷疗等理疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动,并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。

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